A Comidinha do Bebê

O Ideal  e  começar a alimentação complementar aos 6 meses de idade, quando o leite materno não é mais suficiente para alimentar a criança.  ... Claro que precisamos fazer adaptações quando a mãe vai voltar a trabalhar ao final da licença maternidade aos 4 meses...      Iniciamos com o suco de frutas, podendo ser utilizado espremedor de frutas, liquidificador ou centrífuga e depois com a papa de fruta (ou frutas), com consistência cremosa, ou pastosa, iniciando a transição da alimentação líquida para pastosa e posteriormente, com o crescimento e desenvolvimento da criança, para a sólida      •SUGESTÕES DE FRUTAS: laranja (no início, de preferência, a lima), maçã,  banana, mamão, pêra, figo, pêssego, abacate,                                                cajú, goiaba, manga,  limão, melão, ameixa, acerola, ...  1a. Papinha - Sopinha        Acostumado com o sabor adocicado do leite e das frutas, o bebê terá agora que aprender a gostar dos alimentos salgados. ... Se a criança não aceitar a papa ou a sopa salgada, não ofereça a mamadeira em seguida, tente novamente depois de algum tempo!  Os baixinhos são muito espertos e, às vezes, preferem o leite à comida, pois, além do gosto já conhecido, é mais fácil de ingerir. Se a mãe oferecer a refeição na mamadeira ou simplesmente deixá-la de lado e partir para o leite, será mais difícil para a criança se acostumar com os alimentos salgados e sólidos. Por isso, se ela não quiser comer, o certo é esperar algum tempo e tentar oferecer novamente,  mais tarde quando estiver com mais fome. Sugestão para 1a. sopinha Ingredientes:   - ~ 100g de carne (boi, miúdos do frango, frango, ou a gema cozida) cortada em pedaços pequenos, ou desfiada                          - 1 colher (das de sopa) de cereal (pode ser arroz, milho, fubá, macarrão, aveia...)                          - 1 legume / tubérculo (pode ser cenoura, batata, beterraba, abobrinha, chuchu, abóbora, mandioca, couve-flor...)                                                 - 1 colher (das de sopa) de uma leguminosa (pode ser feijão, ervilha, lentilha, soja, grão de bico)                          - 1 verdura (1 folha verde, que pode ser couve, escarola, repolho, almeirão, brócolis, agrião...) Preparo:   Coloque em uma panela + - ½ litro de água (filtrada) fria. Junte, por exemplo, o arroz, a carne crua, a cenoura, a ervilha e               a couve picada. Leve tudo ao fogo baixo, quando estiver tudo bem mole, passe por peneira (grossa) amassando com colher               (ou amasse bem amassadinho fazendo uma papa), a carne pode ser triturada com mixer, ou picada (bem miudinha), ou desfiada.               Depois de passar os ingredientes pela peneira (ou amassar), coloque uma pitada de sal. Orientações: - Não devemos bater os ingredientes no liquidificador, porque além de prejudicar no processo de mastigação,                           estaremos tirando a oportunidade de a criança conhecer os sabores de cada alimento.                       - Dê a sopa com colher                       - Comece dando pequena quantidade de sopa e aumente aos poucos até deixar resto.                       - Dois a três dias depois que começou a dar a sopa, coloque uma colher das de chá de óleo (azeite) e                          temperos como cebola, cheiro verde, alho, tomates. Dicas:   - Varie a sopa trocando os alimentos 1 por vez.              - Quando a criança estiver aceitando bem os alimentos, coloque pelo menos 2 alimentos do grupo dos legumes e                2 do grupo das verduras.              - O suco (ou a papa) de fruta pode ser dado(a) de sobremesa, inclusive, os sucos de frutas cítricas, melhoram                a absorção do ferro da dieta.              - Deve-se ter pelo menos um intervalo mínimo de 2 horas, ou melhor, de 3 horas, entre a refeição de sal e o leite                (ou seus derivados), pois este diminui a absorção de ferro da dieta salgada, porque o Cálcio (do leite), junta-se                com o Ferro (da dieta) diminuindo a absorção deste e podendo levar à anemia.  Lembrando: Algumas frutas soltam, outras prendem o intestino... -Soltam: Mamão, pêra, abacate, laranja, ameixa ...-Prendem: Maçã, banana maçã, goiaba... Considerando:  Se a criança iniciou, certinho, a alimentação complementar (ou seja, as frutas e, em seguida, a 1apapinha salgada) aos 6                        meses, deverá ser introduzida uma 2a refeição de sal (a janta) aos 7 meses de idade.                           Conforme dito no início, se a mãe for voltar a trabalhar ao término da licença maternidade, aos 4 meses, teremos que                        fazer adaptações de acordo com cada mãe-bebê, dependendo da onde a mãe trabalha, da possibilidade de continuar                        amamentando, da possibilidade de retirar leite materno para armazená-lo e quem for ficar com o bebê, poder oferecê-lo,                        enfim, particularizando-se cada caso, eventualmente, pode ser necessário iniciar a alimentação complementar aos 4-5                        meses.                            Se a mãe for voltar a trabalhar, é importante começar a conversar com antecedência (de pelo menos 1 mês), com seu                        pediatra, para que juntos possam traçar o melhor plano alimentar e cotidiano para todos - mãe-bebê e família ! Drª Raquel Q., Pediatra- P

Essa minha tia Jú!!!!

Gostaram do meu Ofurô!!!

Cheguei e abafei!!!!!

A Minha linda filha com sua Isabella que amo tanto!!!!

Isa a vovó te ama!!!!

A Isabella está com 5 meses está muito fofa!!!!! Amo muitooooooooooooooooo......

A Isabella está chegando!!!! estou ansiosa.

Ser avó aos 48 anos e muito bom!!!! já estou tão coruja que não me !!!aguento